ИНТЕНСИВ
"РАЗБУДИ СВОЙ МОЗГ"
Продолжительность: 5 недель
Формат: 10 онлайн-встреч
Издательство Тильда
Оставить заявку
@ o.lesya.frolova
Старт обучения : 13 НОЯБРЯ
Кому подойдет интенсив
Фрилансерам и предпринимателям, которые хотят создать успешный бизнес или улучшить имеющийся
Специалистам и руководителям
для карьерного и финансового роста
Всем, кто хочет освоить новую профессию «по душе»
Всем, кто заинтересован в своем быстром росте как личности
Всем, кто работает с большим объемом информации и хочет легко выделять главное
Преподавателям,
которые заинтересованы
в своем профессиональном развитии

Программа интенсива

Продолжительность интенсива – 5 недель. Вас ждут 10 онлайн-встреч продолжительностью
по 90 минут и домашние задания для закрепления по 15 - 20 минут.

  • Встреча 1
    

    «Как внедрить любую привычку»

    Методы внедрения привычек
    Трекер привычек
    Полезные для мозга привычки
    Раскачиваем свой мозг
    Подготовительный этап
    01
  • Встреча 2


    «Как планировать, чтобы делать»

    Методы планирования
    20 методов тайм-менеджмента
    Как обмануть мозг и заставить его действовать
    Составляем колесо баланса
    Ставим цели на интенсив
    02
  • Встреча 3


    «Как работать с информацией эффективно»

    Что такое скорочтение
    Фиксируем и убираем тормозы скорочтения
    Включаем первую скорость
    03
  • Встреча 4

    
    «Как победить рассеянность и улучшить внимание»

    Что такое внимание и как им управлять
    Режим многозадачности
    Упражнения для включения внимания
    Чистим инфопространство
    04
  • 
    Встреча 5


    «Как сделать речь более уверенной и находить общий язык с людьми»

    Дыхание - самая большая опора
    Дыхательная гимнастика
    Артикуляционная гимнастика
    Как речь влияет на мозг и как связана с чтением
    Упражнения для четкой и уверенной речи
    Дыхание и стресс
    05
  • 
    Встреча 6


    «Как легко запоминать, чтобы запоминалось»

    Раскрываем секрет успешного запоминания любой информации
    Мнемотехнические приемы
    Визуальное конспектирование
    06
  • 
    Встреча 7


    «Как не утонуть в море информации или как все успеть»

    Включаем вторую и третью скорость восприятия информации
    Времени хватает на все и даже остается
    Работа с приоритетами
    07
  • 
    Встреча 8


    «Как повысить уровень энергии и победить лень»

    Личный график продуктивности
    Баланс между работой и отдыхом
    Как отдыхать, чтобы отдыхалось
    Нет стрессу и да спокойствию
    Учимся жить здесь и сейчас
    Получаем наслаждение от каждого момента
    08
  • 
    Встреча 9


    «Как фильтровать информацию и находить главное»


    Включаем четвертую и пятую скорость работы с информацией
    Учимся выделять главное и второстепенное, быстро анализировать и принимать решения
    Разгоняем мозг до беспредела: супер скоростное мышление
    09
  • 
    Встреча 10


    «Как победить страхи и неуверенность в своих силах»

    Разбираем психологию страха
    Страх нам больше не страшен
    Уверенно начинаем новое и идем вперед
    10
Что вы получите
  • Неделя 1
    Внедрите полезные привычки для мозга в кругу единомышленников и при поддержке наставника. Найдете свои цели и начнете действовать.
  • Неделя 2
    Научитесь управлять своим вниманием, переключаться быстро между задачами. Начнете воспринимать и усваивать информацию с первого раза.
  • Неделя 3
    Будете уверенно чувствовать себя в любой компании, спокойно доносить свои мысли на любую публику, не боясь что-либо забыть. Сможете быстро и качественно формировать багаж своих знаний, запоминать, не запоминая. Получите цепкую память без ограничений по объему.
  • Неделя 4
    Повысите продуктивность и энергию. Возьмете стрессы под контроль. Будете легко работать с любыми объемами информации без перегруза и усталости.
  • Неделя 5
    Станете бесстрашными героями своего романа, у которых все получается! Сможете реализовать себя в любимом деле. Будете легко генерировать новые идеи и быстро воплощать их в жизнь за счет скоростного мышления.
Стоимость
Есть возможность приобрести обучение в рассрочку без переплат! От 3 до 12 месяцев.

Интенсив
Обучение в группе
5 недель работы в окружении единомышленников
с наставником
Результат:
Увеличение продуктивности в 2-3 раза
Оставить заявку
Всего мест - 10
Старт 13 НОЯБРЯ
20 000 руб
Попасть в группу можно только после личного собеседования, необходимо оставить заявку.

Остались вопросы? Нужна помощь?

Задать вопрос
Пройдем этот путь вместе!
Олеся Фролова
дипломированный преподаватель скорочтения и нейротренер
эксперт в области развития памяти и внимания
автор собственного уникального курса
увеличила скорость своего чтения почти в 8 раз!
читаю и думаю на скорости 1000 слов в минуту и
вас научу